Ces dernières années, les cigarettes électroniques sont devenues une aide très populaire pour arrêter de fumer au Royaume-Uni. Aussi connues sous le nom de vapes ou e-cig, elles sont beaucoup moins nocives que les cigarettes et peuvent vous aider à arrêter de fumer pour de bon.
Une e-cigarette est un appareil qui permet d’inhaler de la nicotine sous forme de vapeur plutôt que de fumer.
Les cigarettes électroniques ne brûlent pas de tabac et ne produisent pas de goudron ou de monoxyde de carbone, deux des éléments les plus nocifs de la fumée de tabac.
Ils fonctionnent en chauffant un liquide qui contient généralement de la nicotine, du propylène glycol et/ou de la glycérine végétale et des arômes.
L’utilisation d’une e-cigarette est connue sous le nom de vapotage.
Plusieurs modèles sont disponibles :
Les cigalikes ressemblent aux cigarettes de tabac et peuvent être jetables ou rechargeables.
Les stylos vape ont la forme d’un stylo ou d’un petit tube, avec un réservoir pour stocker le e-liquide, des bobines remplaçables et des piles rechargeables.
Les systèmes pod sont des appareils compacts rechargeables, souvent en forme de clé USB ou de galet, avec des capsules de e-liquide.
Les mods se présentent sous différentes formes et tailles, mais sont généralement les plus gros appareils de cigarette électronique. Ils ont un réservoir rechargeable, des batteries rechargeables plus durables et une puissance variable.
Une e-cigarette rechargeable avec un réservoir rechargeable délivre de la nicotine plus efficacement et plus rapidement qu’un modèle jetable et est susceptible de vous donner une meilleure chance d’arrêter de fumer.
Si vous êtes un fumeur plus léger, vous pouvez essayer un système de type cigalike, vape pen ou pod.
Si vous êtes un gros fumeur, il est conseillé d’essayer un stylo vape, un système de dosettes ou un mod.
Il est également important de choisir la bonne concentration de e-liquide pour satisfaire vos besoins.
Un magasin de vape spécialisé peut vous aider à trouver le bon appareil et le bon liquide pour vous.
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